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Beauty-Programm für zu Hause

Das Wetter wird wieder kalt und ungemütlich - die perfekte Gelegenheit, sich ein Verwöhnprogramm im ganz eigenen Home-Spa zu gönnen! Wir haben tolle Tipps für euch, wie das am besten gelingt.

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Stay at home Beauty-Programm

Der Herbst ist da und es wird Zeit, dass wir unsere Haut und unsere Haare mal wieder einem Verwöhnprogramm unterziehen! Das Tolle dabei: Ihr müsst dafür noch nicht einmal vor die Tür! Mit diesen sechs Tipps lässt sich die kleine Auszeit ganz einfach zu Hause in den eigenen vier Wänden umsetzen!

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Tipp #1: Peeling für streichelzarte Haut

Jetzt ist die perfekte Zeit, um alte Hautschüppchen loszuwerden – und zwar im Gesicht und am Körper. Normaler oder trockener Haut im Gesicht verpasst ihr mit einem mechanischen Peeling den letzten Schliff – es sollte allerdings nicht zu grobkörnig sein, damit ihr keinen hochroten Kopf nach der Anwendung habt. Empfindliche Hauttypen, aber auch Menschen mit unreiner Haut, greifen zum Enzympeeling, welches die Zellerneuerung ganz ohne mechanische Reibung beflügelt und daher sanft zur Haut ist.
Wer selbst spezielle Gesichtspeelings schlecht verträgt, kann stattdessen zu Gesichtsbürstchen oder Reinigungshandschuhen aus natürlicher Luffa-Faser zur mechanischen Reinigung ohne Spezialprodukte greifen. Einfach die gewohnte Reinigungsmilch einmassieren, fertig.
Wollt ihr euer Gesichtspeeling selbst herstellen? Kein Problem! Einfach zwei Esslöffel Quark, ein Esslöffel Honig und ein Esslöffel feinen Zucker vermischen und damit das gereinigte, angefeuchtete Gesicht abreiben.

 

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Ein Beitrag geteilt von Il Paradiso Del Benessere (@ilparadiso.delbenessere) am

Die Haut am Körper ist rau und alles andere als streichelzart? Dann tragt ein mechanisches Peeling mit kreisenden Bewegungen großzügig auf die feuchte Haut auf. Ihr habt kein Körperpeeling zuhause? Macht euch euer Scrub einfach selbst, aus Olivenöl und Zucker! Gebt einen Esslöffel Zucker (dieser sollte nicht zu grob sein) zusammen mit zwei Esslöffel Olivenöl in eine Schüssel. Das Ganze vermixt ihr und verteilt es anschließend unter der Dusche in kreisförmigen Bewegungen auf der Haut. Abspülen, fertig!

 

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Ein Beitrag geteilt von Fillerina USA (@fillerinausa) am

Tipp #2: Pflegende Maske für Haut und Haare

Nach der Reinigung und dem Peeling-Treatment dürfte sich eure Haut im Gesicht schon wunderbar weich anfühlen. Sie kann jetzt Pflege- und Wirkstoffe besonders gut aufnehmen. Nutzt eine der vielen Tuchmasken zum Auflegen oder eine Creme-Maske aus Tube oder Tiegel. Lasst diese bis zu 15 Minuten einwirken. Anschließend tragt ihr eine Gesichtscreme auf.

Eure Haare sind schon gewaschen und noch nass? Dann gönnt auch ihnen bei eurem Beauty-Programm die volle Packung! 😉 Neben den klassischen Haarkuren und Haarmasken gibt es mittlerweile auch Thermo-Masken für die Haare. Durch die Wärme können die Inhaltsstoffe noch besser ins Haar eindringen.

 

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Tipp #3: Baderitual für Körper und Seele

In dieser nervenaufreibenden Zeit brauchen wir alle etwas Seelenbalsam. Gönnt euch ein warmes Bad mit einem Badezusatz eurer Wahl, während Gesichts- und Haarmaske einwirken. Badeöle sind rückfettend und verwöhnen euch mit ihrem Duft. Badesalze beleben die Haut und können bei Hautirritationen lindern.

Die empfohlene Badetemperatur liegt übrigens bei 38 Grad, damit eure Haut nicht zu stark entfettet wird. Nach 15 bis 20 Minuten heißt es: Raus aus der Wanne!

Tipp #4: Wechselduschen für straffe Haut

Für alle, die keine Wanne zuhause haben oder einfach nicht gerne baden, sind Wechselduschen die perfekte Alternative. Außerdem sind sie auch prima zum Wachwerden am Morgen! Zugegeben, ein wenig Überwindung braucht ihr, dafür werdet ihr bei regelmäßiger Anwendung mit einer gestrafften Haut belohnt und pimpt gleichzeitig euer Immunsystem auf. Braust euch zunächst einmal warm ab und stellt dann auf kalt um. Bewegt die Duschbrause von den Beinen beginnend in kreisenden Bewegungen nach oben. Nach der Hüfte erst die Arme abduschen, dann den Oberkörper und abschließend Rücken und Kopf.

 

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Ein Beitrag geteilt von Melanie Phillips (Torres)🚕 NYC (@headstandsandheels) am

Tipp #5: Massage mit wohltuender Körperpflege

Nach dem Baden oder Duschen schlüpft bitte nicht einfach direkt in den Bademantel. Eure Haut am Körper braucht jetzt noch eine reichhaltige Pflege, die sie ultra-zart macht. Besonders reichhaltig ist jetzt eine Körperbutter. An tendenziell rauen und trockenen Hautstellen wie Ellenbogen und Knie könnt ihr sie ruhig etwas dicker auftragen. Eine tolle Massage könnt ihr euch selbst mit einem schönen Körperöl geben, das dazu noch gut duftet.

Tipp #6: Händen und Füßen eine Extraportion Pflege gönnen

Zu guter Letzt sind jetzt noch Hände und Füße dran: Gönnt ihnen eine zusätzliche Portion an Pflege! Habt ihr keine fertigen Masken zum Überziehen zuhause, tragt einfach eine besonders fettreiche Creme dick auf, wickelt die Hände und Füße in ein warmes Tuch und lasst das Ganze zwanzig Minuten einwirken. Anschließend werdet ihr mit weicher und glatter Haut belohnt.

 

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Ein Beitrag geteilt von SKIN IV (@skin_iv) am

Ein Beauty-Programm für zu Hause muss nicht kompliziert sein. Entflieht für eine kleine Auszeit den Sorgen des Alltags und lasst es euch mit unseren Tipps gut gehen!

Dieser Artikel wurde verfasst am 27. Oktober 2020
von in der Kategorie Artikel

Dieser Artikel wurde seitdem 301 mal gelesen.

Eine Antwort zu “Beauty-Programm für zu Hause”

  1. KatyKaty

    Ohne Peeling kann mein Gesicht gar nicht aushalten… Zuckerpeeling verwende ich auch aber meins ist mit Schafmilch… wirklich was tolles wenn man klares Haut haben will…

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