Schlaf‘ Dich schön
Manch einer wird den Nutzen des Schönheitsschlafes für ein Märchen halten. Von wegen! Während wir nachts entspannen, beginnt ein wahres Verjüngungs-Programm für die Haut. Bis zu acht Mal schneller als am Tag teilen sich die Zellen. Unterstützen lässt sich das „natürlich“ auch mit der richtigen Pflege. Eine gründliche Gesichtsreinigung ist vor dem Zubettgehen besonders wichtig, damit die Poren nicht verstopfen und die Wirkstoffe der Nachtcreme optimal von der Haut aufgenommen werden können.
Rugard Oliven Nachtcreme
Die Rugard Oliven Nachtcreme mildert dank einer Extraportion Avocado- und Olivenöl sowie Olivenblätterextrakt kleine Mimikfalten und versorgt die Haut nachhaltig mit ausreichend Feuchtigkeit. Diese „Pflege-Nachtschicht“ verleiht ihr einen sichtbar glatten, zarten und geschmeidigen Teint. Einer vorzeitigen Hautalterung wird auf diese Weise effektiv entgegengewirkt. Vitamin B fördert zusätzlich die Zellerneuerung und harmonisiert das Hautbild. Die Vitamine A und C unterstützen die Collagenbildung und die Regeneration der Haut.
Ab sofort exklusiv in Apotheken erhältlich!
50 ml ca. 16,20 € (UVP)
Zusatz-Tipps für einen besseren Schlaf
♦ Die ideale Temperatur für das Schlafzimmer beträgt 16 bis 18 Grad. Vor dem Zubettgehen das Zimmer gut lüften.
♦ Vorsicht mit Alkohol! Er macht zwar anfangs müde, stört und verkürzt aber die Traum-Schlafphasen, so dass man in der zweiten Nachthälfte eher wach wird.
♦ Kein Sport kurz vor dem Einschlafen. Der Körper braucht Stunden, um den Organismus „herunterzufahren“.
♦ Um zur Ruhe zu kommen, Musik so leise hören, dass man sich darauf konzentrieren muss.
♦ Bei Lärm helfen Ohropax, die verdiente Nachtruhe zu finden.
Quelle (Fotos & Text): Dr. B. Scheffler Nachfolger GmbH & Co. KG